2年佐藤です。 今日は短い距離、少ない本数でパワーを出すメニューでした。 先週が長い距離が多かったせいか50*4や75*4はあまりタイムを落とさずにこれるようになってよかったのですが、昨日もfrは後半になるとやっと上がってくる感じでした。自分はレースで…
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