2年新井です。 あと2日で今年度初の大会です‼︎ 今週は調整メニューになっています。 25m diveでは手の回転を上げようとするとキャッチがおろそかになってしまい、キャッチを重視すると回転数が落ちてしまうというジレンマでした。 回転数とキャッチを両立で…