ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2017-05-10から1日間の記事一覧

5/10 練習メニュー

3年佐藤です。春季公認まであと3日!今日はkick,pullはゆったりと泳いでメインからあげていきました。 50のところでスピードを意識して脈を上げていき、75ではスピードを出しながらキープする感じで泳ぎました‼︎ スタートがあまりうまくいかなかったので、明…