3年佐藤です。春季公認まであと3日!今日はkick,pullはゆったりと泳いでメインからあげていきました。 50のところでスピードを意識して脈を上げていき、75ではスピードを出しながらキープする感じで泳ぎました‼︎ スタートがあまりうまくいかなかったので、明…
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