3年佐藤です。今日は量より質のメニューでした。 後半にもuwで進めたことと腕を大きく使って泳げたのはよかったです。 夏季が終わってからもう一度自分のレースプランについて考えてみて以前のように前半抑えて後半上げる方が自分に合っていると思ったので、…