2018-01-11から1日間の記事一覧

1/11 練習メニュー

練習メニュー

1/11の練習メニューです。最近のメニューは来週から強化期間に入るため、kickとpullが少なめでメインのswimに一層力を入れることが多くなっています。今週練習ができるのは明日までです。頑張って行きましょう！