こんばんは。2年マネージャーの穂谷野です。 春季の結果についての報告が遅くなってしまい、すみません。今回の記録会では自分の専門種目を泳ぐ選手もいれば、学内記録や全国公を見据えて他の種目にチャレンジした選手もいました。 ベストを出した選手や全国…

３年の小林です。 本日の練習メニューです。 今日も昨日に引き続き、20秒間の壁キックMAXをやりました。 強度の高いkickを打てるようになることで、苦手なスプリント種目やレースの後半で耐え切ることに繋がるので、課題意識を持ちたいです。 また、400mのsw…

３年の小林です。 遅くなってしまい申し訳ありません。 5/17の練習メニューです。 パドルをつけたパワー系のAlloutがメインでした。 春季公認で2バタに出場したのですが、後半上半身が重くなってしまい、筋持久力のなさを痛感していたので自分にとってはタイ…