5/17 練習メニュー

３年の小林です。
遅くなってしまい申し訳ありません。
5/17の練習メニューです。

パドルをつけたパワー系のAlloutがメインでした。
春季公認で2バタに出場したのですが、後半上半身が重くなってしまい、筋持久力のなさを痛感していたので自分にとってはタイムリーなメニューでした。
耐久力をつけて東部国公立でリベンジしたいです！