ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2018-06-04から1日間の記事一覧

6/4練習メニュー

3年橋本です。 パワー、スピードの練習をしました。 パドルやフィンを使って最高速度で泳ぎ、 感覚を養うことを目的としました。 パワーは筋力が大切なので、きちんとトレーニングします!