お疲れ様です、3年の小林です！ 今日のメニューです。 今日は関カレ前最後の練習という事で、メリハリをつけるメニューやFPを入れたメニューでした。 自分は怪我の関係でdryをやりましたが、試合当日にはなんとか泳げそうなのでこれまでにやってきた事を信じ…

おはようございます。 3年の平井です。昨日から8月が始まったという事実に目がまんまるです。 年々時の流れが早く感じます、、、昨日のメニューです↓ あさってから関カレということで、テーパーのメニューでした。 自分の調子は…まずまずといったところです…