お疲れ様です。寒くて寒くて震える2年高田です。↓1/21の練習メニューです！↓今日のメインは忙しかったです(笑)飛び込んで、UWして、ジャンプして、ノーブレスでswimして、wall kickして、ターンして、flyして、上がって飛び込んで、swim…。動き疲れました。…