お疲れ様です 3年の廣西麗加です 今日のメニューはこれです！ 今日は短い距離をHARDで泳ぐのが多めな内容でした～ まだまだ練習再開してから日も浅いので、上から見てて結構しんどそうでしたが、自分の身体がどれだけ鈍ってしまったのか知る良い機会だったの…