お疲れ様です。そしてお久しぶりです。本日はたいき違いということで、3年増子がお送りします。メニューはこちら↓しっかりUW使ったり、キャッチ、プル、プッシュ一連の動作を丁寧にしてみたり、、最近は、これまで以上に頭を使いながら泳いでるつもりです。…
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