お疲れ様です、2年松田です! 金曜日のメニューはこちらです。 Drill&Swimがメインだったそうで、4種目それぞれ何をやるかを考えながら泳ぎました。 最後の100IMは前半飛ばし過ぎて後半バテバテに、、、 ターンのたびに種目が変わるとペース配分がさらに分か…
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