こんにちは、2年の土居です。 2/18(金)の練習メニューになります↓ N.B高校の練習メニューを参考にさせていただきました。 キック100×4の4セットはセット毎に5秒サークルが短くなります！ 1度サークルOUTすると心が折れて足が動かなくなりそうだったので頑張…

お疲れ様です。1年の尾原です！今日の練習メニューです⤵️今日はこれから練習の強度が上がっていくためリフレッシュのメニューでした。いつもより部活の時間がゆっくり流れていたような気がします。帰省のためしばらく部活はお休みさせて頂きますが、この生活…