おつかれさまです！3年中島です！ 21歳になりました！🤜🤛 本日のメニューはこちらです！ リレー祭りでした。 残念ながらまけてしまいましたが、楽しく泳げたので🙆‍♀️ 来週は夏季公認がありますね〜今日の引き継ぎ練習や飛び込み練習活かしながら頑張りましょう✌️…

お疲れ様です！2年の岩崎です！バイトがあったので書くのが遅くなっちゃいました！すいません‍♂️ということで本日？昨日？のメニューはこちら↓今回のメニューは浮き上がりとターンの意識といった感じでした。普段の練習では泳ぎの方にばかり意識がいってしま…