おつかれ様です、3年の福井です 廉の代わりに書くことになったのですが、いつも通りブログ書くの遅くなりました 月曜日のメニューです↓ はなさん曰くサボろうと思えばサボれる練習だったとのことですが、底辺の自分にはサイクルに入るのに超必死で更にコロナ…

お疲れ様です、1年の時任です。本日のメニューです。 今日は久しぶりの練習だったのでフォームが中心になりました。 特にメインの７５mはかなりきつかったです。フォームとハードの切り替えが特に難しかったです。 水曜日は遅刻せずに頑張りたいと思います。…