お疲れ様です！2年の岩崎です！ 本日のメニューはこちら↓ 今日のメニューは全体的にHEsetやbuild upなどメリハリのあるメニューでした。 学祭期間で数日練習が休みだったのと、水温が低かったので全然身体動きませんでした笑 筋トレも大事ですね 最近ブログ…