ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

2023-06-03から1日間の記事一覧

6/2 練習メニュー

こんにちゃー、三年の稲福です。 今日のメニューです✊ 最近はサイクルSが導入され、それ以外のサイクルの強度も上がってきております。 1コメ1:20はなかなか鬼畜だと思います。 金曜は結構強めなメンバーばっかなので、期待度高めなメニューを組んでみました…