みなさん、こんばんに！ 2年生の時任です。 本日のメニューはこちら↓ どうでしょうか？ 初めてメニューを作りました。 狙いとしては、ローチングからのプルの動作を意識してみました。 200mは頭がぼーっとして本数がわからなくなります笑笑 反省として 100m…