2016-02-22 2/22 練習メニュー 練習メニュー 1年佐藤です 今日はダイナミックストレッチングを行ってからの練習でした ドライは疲れましたがメインのpaddleswimではしっかり身体が動いたのでよかったです練習後はいまかなさんへバースデーサプライズをしました‼︎