10/6 練習メニュー

2年新井です。

今日は100mのkickで短いサークルの中で回る練習を回りきれたことが良かったです。
また、お楽しみメニューの400IMのALL OUTで初めて4コメを測ったのですか、まだまだ遅く自分のスタミナの無さを痛感しました。
これから持久力をつけていくように頑張って練習していきます。