5/12 練習メニュー

３年佐藤です！

いよいよ明日春季公認です‼︎

昨日は強度が低かったので、今日は少し高めにいきました。
50*4のところはいいタイムで泳げたので良かったです。
400IMはちょっと不安ですが、シーズン初戦いいスタートを切れるようにしたいです‼︎

＼頑張りまーす／