8/1 練習メニュー

関カレまであと4日‼︎
全国公まであと10日
インカレまであと31日‼︎

3年佐藤です‼︎
今日は強度低めで疲労を抜きつつフォームをしっかりするといった感じの練習でした。
スピードと感覚がいい感じで泳げたので、あとはレースで力尽きないように頑張りたいです‼︎