1/16 練習メニュー

2年の杉山です。
昨日16日の練習メニューです↓

Kickがメインでした。
サイクルインからのハードはとてもきつくて、
なかなかタイムが出ませんでした。

スイムのところは1本目からしっかりタイム出せてる人が多かったです！

インフル流行り始めてるので、体調管理に気をつけて頑張りましょう！