2/2 練習メニュー

こんにちは提橋です！

今日の練習メニューはこちら⤵︎

今日から新しい筋トレメニューで、

みんなワイワイしながらひいひいしてました💪🏻

（swimのhardで上手くタイム取れなかった方々すみませんでした💦💦）

relayでも失敗を犯しまして、

スタートの合図を「よーいはじめ」ってテストの始まりみたいな言い方をしてしまって

1泳の人々の集中を削いでしまいました笑🥹

失敗談ばかりになっちゃったんですがここらへんで！！！

ではでは👋🏻👋🏻👋🏻