4月17日里見メニュー w-up 400*1 (8'00) SKPS 50*8 (1'00) IMO or IM-slide or IMO/Fr P 100*5 (1'30)(1'35)(1'40) *4+50(1'45) *4(1'50) K/S 100*4*2 1set:(1'35)(1'40)(1'45)(1'55)(2'05) 20mK/5mS 2set:(1'30)(1'35)(1'40)(1'50)(2'00) 20mK/30ms set res…

4月13日里見メニュー w-up 400*1 (8'00) SKPS 50*8 (1'00) IMO or IM-slide or IMO-Fr 50*4 (1'10) Scu or Scr/S K 50*10 (1'00) *8(1'10) 1~6(5) Even 7(6)~10(8) des P 400*3 (5'30) or 200*5 (3'00~) *4(3'20~) Fr Even S 100*1 (5'00) Loosen S 100*6 (1…