こんにちは。３月２５日に無事に卒業式を迎え、４月１日より新社会人になりました大津留です。 新年度は始まりましたが、２０１５年度の〆として日記のバトンを引き継ぎました！先輩方が卒業され、悲しみにくれていた時から早一年。いつの間にか自分達の番が…

2年佐藤です本日は横浜国際プールでの練習でした。前半は距離を泳いで持久練 最後の10分でスタートからのスプリント練をしました。明後日も国際での練習なので、泳いで疲れた状態でも良いスタート、泳ぎだしができるようにしたいです。

新2年の佐藤です。本日は慶応の廣田コーチにお越しいただきました。 ご指導ありがとうございました‼︎ 今日は距離があるメニューでした。 Fly pull は腕に負荷をかけるのであればもう少しストロークテンポをあげてみてもいいと思いました。 今週はメニューの…