4/2 練習

2年佐藤です

本日は横浜国際プールでの練習でした。

前半は距離を泳いで持久練
最後の10分でスタートからのスプリント練をしました。

明後日も国際での練習なので、泳いで疲れた状態でも良いスタート、泳ぎだしができるようにしたいです。