みなさん、こんにちは ２年のナイトです。今日の練習メニューです。 怪我から復活して今日から練習再開しました！ まだダッシュ系の大きく負荷をかける練習はできませんが、ここから焦らず体を作り直していきます！ ６月初旬にはパフォーマンスとしても元に…

りゅうちゃんからご指名いただきました、んだーのひよりです！なんと！今年は1年生が5人入ってくれました)^o^( スイマーの男子2人と、マネの女子3人です わーい！ 今までマネが私1人で、やはり大変なこともありました。 3つの違うサークルのスタートは出せて…