お疲れ様です!山野です。今日のメニューです↓今日はスピードを重視した練習でリレーを1人10本ずつやったのですが、3人チームに振り分けられてしまったので、回転率がはやくて大変でした。今週の日曜に試合があるのですが、トップ選手も出場するらしいので上…
お疲れ様です!2年松田です! 昨日のメニューです #大会後 ということでForm見直しメニューが多かったです。 個人的は、先週末の東部でいくつか課題が見つかったので、それらを意識した練習をすることができました。 ただ試合後だとなおさら、練習のHardで…
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