お疲れ様です!! 3年のおはらです❣️ 今日のメニューはこちら⬇️ しんどそーでしたね、、、笑 Pullは特にでした 400のところは名指しで指示が入っている人も居たり、400~200のメニューを通しでやったので流石のみんなも疲労って感じの顔をしてましたね、お疲れ…

お疲れ様です！3年の岩崎です！ すっかり昨日のブログを忘れてました‍♂️ 昨日のメニューはこちら みんな結構疲れてる様子だったのでformメインのメニューにしてみました！ でも今日のメニューはキツかったですね笑 最近は梅雨だったり台風だったりで身体的に…