12/19 練習メニュー AM&PM

1年佐藤です

本日は千葉商科大学水泳部監督の稲葉さんにお越しいただきました。

トレーニングや泳ぎ方等様々なアドバイスをいただきました。
今日のアドバイスを練習でしっかり意識して活かすことができれば、来週の合宿はより質の良いものになりそうです。

また、200m4種と400mIMのdiveもしていただきました、お疲れ様でした。

本日はありがとうございました、また機会がありましたらよろしくお願いします。

選手の皆さん、ハードなdiveお疲れ様でした。