2年佐藤です。
今日も3コースにまとまって練習しました‼︎
今日は疲労が抜けきれていなかったので、kickの部分が全然ダメでした…
des.で最後にはあげられたのですが、体が沈んでしまいってテンポがあまりよくなかったです。
AT 1"30cycleは以前はこのcycleだとバテバテだったのですが、最近はある程度安定して泳ぐことができるようになったので、ATがちゃんとできるようになったので次はもっといいタイムでATができるように頑張ります。
swim des.は初めから遅すぎずにいけました。
全部まとまっていい感じにいけました。
最後こうきに勝とうと思ったのですが、彼も速くて同着でした。
疲れがたまっているので、日曜でリフレッシュしたいと思います‼︎
ウィンターまであと1ヶ月‼︎
明日は鷗泳会です‼︎
