2年新井です。
100m paddle swim の練習ではhypo制限を設けた練習があり、普段あまりない練習のためかなり息が苦しくなってしまいました。泳いでいるうちに徐々にフォームが崩れてしまっているので、チューブででトレーニングしてかくときに使う筋肉をつけようと思います。
200mのdesが4本の中でタイムに大きな差か出来てしまったので、今後の練習では徐々にタイムの振れ幅を小さくしていけるように頑張ります。
明日はポッキーの日！！！
みんなでポッキーをシェアしてハッピーもシェアしながら練習も頑張っていきましょう！！笑
