2017-03-14 3/14 練習メニュー 練習メニュー 1年橋本です。 個人的には長い距離は苦手なのですが、長いなかで、呼吸時、腕の位置をずっと気にすること、長持ちするキックのタイミングなど色々考えていい練習ができました。とにかく、疲労なのでゆっくり休んで明日に備えたいと思います。