8/22 練習メニュー

佐藤です！

関甲信まであと1週間です！

久々にチューブ使ったら疲れてしまって今日はスピードが上がらなかったです😭
明日もう1度筋トレをがっつりやって残りで疲労を抜きながら泳ぎの感覚を合わせていきたいです‼︎
今日はダイブからの浮き上がりがいい感じでいけたのでよかったです‼︎