1/22 練習メニュー

お疲れ様です。1年中山です。今日のメニューです。

100は私の中ではやっぱり長距離だということが実感できた練習でした。

そういえば先週、遺伝子検査の結果帰ってきました。

ショックだったのは「アルコール依存症になる確率が高い傾向」「ワイン好きな傾向」「飲酒量が多い傾向」と酒系の項目がどれも赤字だった事です。
カフェインとか依存性があるものにハマっちゃう自覚があるので気をつけます。

おしまい