10月24日 櫻井メニュー
W-up 400*1 (8'00) SKPS
50*8 (1'00) *6(1'10) IM-S
50*4 (1'00)(1'10) Sca-S
K 100*5 (1'40)(1'45)(1'50) *4(1'55)(2'00)(2'10)
50*4 (1'15) Des
P 200*3 (2'45)(3'00) *2＋100(3'10)(3'20) or 100*4(1'50)(2'00)
100*3 (2'00) Des
Easy 100
S 100*4 (1'35)(1'45)(1'50)(1'55) *3(2'00)(2'10) IM
Rest (1'00)
50*4*3 (1'15) SetDes SetRest(1'00)
SD
Down 200 Total4200
