10/14 練習メニュー

お疲れ様です、1年の西垣です！
今日のメニューは、フォームを意識するメニューでした。
土曜日の練習が台風で休みになったので少し久しぶりの練習でしたが、頑張れていたと思います。
それでは失礼します。