お疲れ様です！
お久しぶりです！１年の桜子です！
今日の練習メニューはこちらです↓
アップから徐々に心拍数を上げて、HEset、Diveでしっかり体が動くように意識しました！
来週ウィンターカップがあるということで、試合を意識しながら最後のDiveは特に集中して取り組みました！
夏よりも大会が少ないので、大会が久しぶりに感じますが、試合の感覚を取り戻して全力出し切りたいですね💪
それと、私は都立大戦に参加できなかったので、みんなから楽しかった！という話をたくさん聞いてすごく羨ましかったです、、💧
ということで、ウィンターで少しでもお話できることを期待しています！✨✨
それでは👋
