ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

12/1 練習メニュー

2年新井です。
ウィンターまで後11日!!!!!

今日は逗子開成から2人練習に参加してくれました!
テスト期間にもかかわらず、練習に積極的に参加してくれてありがとうございます。
僕もそういう姿勢を見習いたいと思います。


今日の練習では75m*4を1:05で回る練習があったのですが、自分はサークルインすることで精一杯で余りタイムを上げられなかった事が反省点でした。

25m*4を2本Fr、2本Brで泳ぎました。
Frは12秒を割ろうと頑張ったのですが、11秒台を出す事が出来ませんでした。
Brは17秒かかってしまって、ウィンターで目標としてるタイムに比べては遅いタイムでした。

ウィンターまで後少し、頑張って以上のことを意識しながら今後の練習に臨みたいと思います!