おはようございます☀️1年の桜子です！
昨日の練習メニューはこちら↓です！
プルとキック中心のメニューでした。
プルは、遠くの水を掴むイメージで、少ないかき数で泳げるようにしました。
キックはフィンを付けて泳ぎました！フィンを付けるとめちゃくちゃ進むので楽しいです😆
でもその分、外した時にあまりにも進まないので毎回絶望します、、
今日は、プルとキックをそれぞれ意識して練習したので、これをスイムに活かしていきたいです！
さて、3大戦まで残り僅かです！出場する種目をたくさん練習して、リレーも楽しみたいですね😊
それでは、また👋
