12/2 練習メニュー

１年ナイトです。

今日はpull練習でした！
個人的にはキャッチの方法を変えたのでそこを重点的に…

100×2、50×8のpullのEN3、ディセンドはしっかりあげられて良かったです！

ウィンターまで、あと４日！頑張りましょう。