6/19 練習メニュー

6/19の練習メニューです。

夏季前なので各自調整をする感じでメインのところも各々サークルを変えたりしてやっていました。
調子の良し悪しは人それぞれだと思いますが限られている時間の中で何ができるか考えて頑張っていきましょう！！