12/18 練習メニュー

お疲れ様です、2年の杉山です。
今日は暖かく感じます、とても嬉しいです！！
今日の練習メニューです↓

今日はIM祭って感じでした。
上から見てて、みんなきつそうでした。
ここ最近、フリーが多くて、いつもと違う感じで
全身しっかり動かせたのではないのかなと思います！！

最近、アップだけでも少し泳げるようになりました。
やっぱり泳ぐと気持ちいいです！！
早くメインができるようになるまで回復したいです。
焦らずしっかり治したいと思います！