6/12練習メニュー

こんばんは、またまた杉山です。

今日の練習メニューです↓

疲れを抜くために、一本集中にしてメインをしました。BaもFrも昨日に比べて調子が良かったのですが、どうしても足の疲労が抜けなくて、困ってます。何をしても治らないのでなんとか東部に間に合ってほしいなと思います。