1/21練習メニュー

お疲れ様です！

1年の田中です。

本日のメニューはこちら↓

人数が少なかったので、プールを広く使えました

今日のメニューは、距離は少なかったのですが、formを見直すいい機会になりました。

少し教えてもらうだけで、自分の癖に気がつくことができました…

ありがとうございました🍀

普段と違うと進みが悪い気がしますが、きれいなformで速く泳げるようにしていきたいです✨

大寒波が来るらしいですね🥶

風邪ひかないように気をつけます〜

それでは。