今日は麗らかな春の日でした
うん？
ということは？
そう！
筋トレ日和です
新入生のみんな一緒に筋トレしようぜ💪
筋トレあとの🌮が1番うまい！
やっほー！2年の時任です
さて、本日のメニューです
今日はbrokenでした
正直、broken苦手なんですよね
あんまりいいタイム出たことない
でも、自分でall hardに設定しての1本目から突っ込めたのでよし👍
肘を立てる！
ストロークは短め！
手首は力をいれない！ぬく！
一個ずつですね
明日から代表選考会ですね
楽しみ😊
勉強させてもらいましょう！！！
50mも配信してよー
またね👋
お久しぶりです♪ 3年のみきです！
今日は私が初めてメニューを作らせていただきました😊
今回は対乳酸としてHR170ぐらいを目安にして遅めに乳酸生成されることをイメージしました！そして、スプリットですが、そこそこ泳ぐことを意識して持久力をつけることを目的に作りました！
やってみた感想としてはIM 8本 kick pull を2セットすることでしっかり脈をあげて、体を疲れさせることができました！反省点として、メインでサークルが少し長かったのでサークルＡ、B、Cにそれぞれあったものを作りたいと思います！（ゆうきくん！期待しててね！笑）
初めてメニューを作ってみた感想としては、面白かったです！調べる時間も含めると2時間くらいかかりましたが、水泳の奥深さに今一度気付きました！そして、毎週作ってくださる皆さん感謝です！ありがとうございます！
とはさておき、今日はホワイトデーです！
貰う予定が全くなかったのですが、なんと！！！同じアパートの下の階のお婆ちゃん2人からそれぞれチョコレートといちごを頂きました！とっても嬉しかったです♪♪♪
ちなみにホワイトデーは日本発祥の文化なのです！香典返しなどのお返し文化から派生したそうです！イベントってワクワクドキドキするので私は大好きです！みなさんもイベントを楽しみつつ日々を楽しく頑張ってくださいね！
こんにちは！3年の稲福です！
昨日のメニューはこちら！
水中練習の前にウェイトをみんなでやるという和真さんメニューでした。
僕はウェイトには参加しなかったのですが、みんな集中して取り組んでいたようです。
水中の方は、drillやformとmaxを連続で行うというThe 質！という感じのメニューでした。
最近はフォームを確認しながら、できるだけ気持ちよく、できるだけ速くという意識が強いので、すごく充実してました。
メインは150×4は、最初飛ばしすぎてミスった感あったんですけど、なんとかディセンドに成功したので、僕の内心はぶちアゲです。
最近、みんな筋トレの話が多いような気がします。筋トレのモチベ上がってきたんでしょうか🙌🏻
かくいう僕も筋トレ欲上がってきていて、週3ウェイトを目標にしようかな、なんて思っています。
というわけで、先日セールがあったので、サプリメントを2万ちょい爆買いした事を告白します。懺悔！
「筋トレを継続するため」というのもあるのですが、理由の7割は「ただ欲しかっただけ」って感じだからです。
というわけで、一緒に筋トレをしてくれる友達も大募集！
おい！新入生諸君、一緒に筋トレをしないか！
DM待ってます
お久しぶりです。吾郷です。
引き続き、卒業ブログ書きたいと思います。
自分の今後の進路としては同期で唯一、大学院に進学するので
あまり卒業感なく春休みをぼけーっと過ごしています。
ちなみに、バイト先では週2くらいで泳いだり、筋トレしたりしてるので、まだタイムは落ちてないと信じています笑
自分は2年のシーズン終わりくらいに入部し、4年生のシーズンまで現役を続けていきました。
ベストとかはあまり気にせず泳いでいましたが、先輩、同期、後輩に励まされ、モチベ高く泳ぎ続けられました。
自分は、小学生で選手を卒業した後、中学、高校となんとなーく続けてきましたが、
大学の水泳部に入ったことで、
改めて、水泳というスポーツが好きだなと感じています。
ちなみに、今もようへいが出てるマスターズの試合の役員をやっています笑
バイト先が、スポーツクラブということもあるため、今後もマスターズやらで続けられたらと思ってます。
(朝起きれたら部活にも参加したいので、歓迎してあげてください🙏)
そして、最後に 部員の方達へ
今までありがとうございました。
入部したきっかけをくれた同期の方々、メニューや筋トレ内容を考えてくれた方々、飲みに付き合ってくれた方々、タイムやマネジメントをしてくれたマネージャー等々
非常に楽しく続けることができました。
改めて、ありがとうございました。
以上！！
次、ちひろくんお願いします🥺
皆様お久しぶりです！
卒業ブログ2番手、赤沼です！
4年生になってからは自己紹介ブログ以来の登場かなと思ので、近況報告から始めようと思います！
まずは、大学4年間のささやかな目標としていた韓ドラ100作品完走を達成したことを報告させてください。笑
個人的な韓ドラ不動の1位は太陽の末裔です。
最近見た韓ドラで面白かったのは、ムービングとサムダルリへようこそです。
韓ドラお好きな方は是非！
そして1月になんとか卒論を提出してからは、毎週のように旅行に出掛けております！
去年の9月からこの春休みにかけての期間で、今年の鷗泳会誌で挙げた10個の行きたい旅行先のうち7個は達成見込みです🌸
鷗泳会誌には書き忘れていたハウステンボスにも、2月にくるみと行ってきました🌷
くるみとどこかに出かける時には2人でプランニングしなくてもプランが決まっているという現象が起きてしまうので、2人で1人支え合って生きてきた証拠といっても過言ではないですね🤭
あともう一つ余談で、大学1年生の春休みに大会役員のためにくるみと2人で辰巳に2日間通ったことがあるのですが、2日目に文庫に帰るはずが間違えて羽田空港に着いてしまったことがあって、、
今回の旅行で3年越しにその日の伏線回収ができました😅
楽しかったねdeparture✈️
最近は何をするにしても、もうすぐ学生が終わってしまうんだなと思うと同時に４月からの新生活への期待と不安でいっぱいです😵💫
3年ちょっと続けたバイトも来週には卒業です、、
最終日はランチだけ働いて、夜はお店をお休みにして送別会を催してくれる素敵なバイト先に出会えました🥺
みなさんも鎌倉に来る際にはぜひ食べに来てください❣️
最後に、先日ななくるみなほで女子会をした時にななから卒業祝いをいただきました。
素敵なプレゼントを用意してくれているとは思ってもいなかったので、すっごく嬉しかったです😘
ななと一緒に卒業できないのはとっっても寂しいけれど、また私たちの推しがステージに立つ時には、一緒にライブ行こうね🪽🌕
長くなってしまった近況報告はこれくらいにして、卒業ブログらしいことを書きたいと思います。
何を書きましょうか？
ところでみなさん陽平の卒業ブログ読みましたか？
え、私へのメッセージの内容薄くない？？
同期の私への想いはそんなものなの！？
と、思ってしまったのは私の心が虚しいからなのでしょうか？
陽平からななへのメッセージを読んで出ていた私の涙も引っ込みました、
でも今は、またみんなで飲みいこうねようちゃん🥺という気持ちに落ち着いているので安心してください(？)
関係各所の皆様ともまた飲みに行きたいです！
お呼びであれば、ばじにも声かけておきますがおすすめはしません😖
余談はここまでにして、本題に入りましょう🙂
私の横市水泳部生活は、私にとって人生の宝物のような時間でした。
大好きな水泳部のみんなと毎日のように会っていた頃は、ぽっとああ私の人生楽しいってこぼれてしまうくらい毎日が充実していました。
何よりも水泳部の素敵な仲間たちが大好きなんです。
マネージャーとしても、みんなが練習や大会で泳いでいる姿を見てたくさんパワーやエネルギーをもらっていました。
みんなの水泳に対する姿勢や思いを一緒に共有させてもらえたことは、私のマネージャーとしての１つの大切な思い出だし、選手一人一人が主役で誇らしく思っています。
引退してからも時々現役の頃が懐かしくなって、みんなのあの頃のブログを読み返す時があります。
戻りたいなと思う反面、いやでももう戻りたくないな、という気持ちになるのはきっと私だけではないはず。
ふと思い出す「人生楽しかったなあの頃」に詰まった感情は一色ではないけれど、とっても大切な瞬間でした。
もちろん後悔や未練もあります。
コロナ禍の入部で、開催されなかったイベントや大会たちがあること、活動が一番制限されていた一年生の頃の記憶がほぼないこと、先輩方と仲良くなりきれなかったこともその一つです😢
それでも、
少しずつコロナ前のような活動を取り戻し、
3年の夏はみんなで遠征に行けたこと
今年は初めて浜大祭や鷗泳会総会が開催されて参加できたこと
一緒に練習をしていた関学や大会で会える横国の水泳部の皆さんとも仲良くなれたこと
現役を引退した後の方が先輩方と仲良くなる現象もあり、
大満足な4年間でした❣️
そして4年生になっても水泳部の楽しい思い出を作ることができたのは、
会いに行くとあたたかく迎えてくれる後輩たちや、自分たちも経験をしたことのない行事で先頭に立って頑張ってくれた現役幹部のみんなのおかげだと思っています。
心当たりのある方みなさんに感謝を伝えたいです🙏🏻
ところで、4年生になった時に書いた自己紹介ブログで私は一年生に顔を覚えてもらうことを目標に掲げていました。
まずは4月にゆいちゃんから、マネージャーが入りました！！って報告をもらった時にはどれだけ嬉しかったことか！！
かほちゃんは初めて会った時からかわいいにこにこの笑顔でお話ししてくれて、いつも部員のみんなと笑い合ってる姿が印象的。
これからも水泳部のマネを楽しく続けてくれたらいいなと老婆心ながら思ってます☺️
よしあきは最初、韓ドラの話したかったの！って声をかけてきてくれたのがとても嬉しかったのを覚えています。
韓ドラトークができたことも、太陽の末裔好きからのソンジュンギ好きとは私にとってもう激アツでした❤️🔥
みずきと初めてお話ししたのはカンカレの時かな？
最初は全然掴めなくて何話したら楽しくお話ししてくれるかが分からなかったけれど、今は勝手にかなり楽しくおしゃべりしてくれるようになったのかなと思っています。
浜大祭の2日目とかほぼみずきと喋りながらたこ焼き売っていた記憶、、
たくさんお話ししてくれてありがとうね❕
今年新しく入部してくれたりょうくんやみきちゃんとも会えた回数は少ないけれど、
2人のフレンドリーな人柄なおかげでお話はできた記憶はあるので、ギリ顔は覚えてもらえているかな🥹
他大学のいる交流戦にも普段の練習にも行けていないので、
完全身内の1年生だけが知ってる4年生というレアキャラにはなってしまいましたが、
個人的にはここまでの成果をあげられるとは思っていなかったので、
目標達成とさせていただきます、、！！
なんだかこの卒業ブログを締めることすら寂しくなってきましたが、そろそろ終わりにしようと思います。
水泳部に入って、かけがえのない同期ができて、大好きな先輩方にもかわいいかわいい後輩たちにも恵まれて、
幸せな大学生活でした。
宝物みたいな水泳部での思い出が色褪せることなく、ここで出会うことができた素敵な仲間たちとの縁がこれからも末長く続きますように❤️
そして、後輩たちにとっても水泳部が人生楽しいと思わせてくれるような居場所であってくれたら、そんな嬉しいことはありません。
これからも陰ながら応援しています！
それでは、
本当にお世話になりました！！！！
ありがとうございました！！！！
愛してる！！！！！！
次は、れんよろしく！
お疲れ様です!! 3年の尾原です!!
2月ぶり？そんなスパン空いてない気もしますが、ブログ書きまーす✏️
今日の自主練メニュー組はこちら
私にとっては結構久しぶりの慶メニューでした。
この○がいっぱいあるメニュー懐かしいし、朝見ると自然と目が覚めます👀
今日は横国、都立なんと埼大まで10人近く遊びに来てくれました🤲
おかげさまでめちゃくちゃ楽しい練習だったし、練習が終わったあともみんなで水泳の話したり懸垂したり水泳愛に溢れてて私の思い描いてる部活がここにある感幸せでした。
うちのプール設備はいっちょ前なんで沢山遊びに来てくださいね🌐
いつでも待ってます🧞
ちなみに埼大そらちゃんとマネ出来ました。ずっとタイム取ってたからあんま練習中は話せなかったけど、ご飯その後のお出かけでトータル5時間ぐらい話してました。最高。
話は変わって、
もう新歓の時期ですね🏊♀️
横市水泳部の新歓も明後日ぐらいの合格発表から本格的に始動するのかな？
最高学年になります。怖いです。
まぁ、ここで少しだけ横市水泳部の魅力を語るとしたら、
①年中室内温水プールなので焼けない
②朝練のおかげで1限遅刻しない。
③早起きに抵抗無くなる。
④夏が最高に楽しい。
まぁこれかな、あとは部員がみんな優しい。
マネの魅力はおいおいお伝えしていきますね⏱
明日から学連の方の
大会の準備なのでここまでで！
それでは(o・・o)/
こんちゃ〜、3年の稲福です！
今日のメニューはこちら！
裕輝さんメニューでした。
なんか微妙にキツいメニューでした。
勝ち抜け式の50mキックで大エントリー詐欺をかましたのにも関わらず、メインでは大爆死をかましました。
今日のMVPが和真とかなちゃんだとしたら、逆MVPは間違い無く俺でしょう。best+5は辛い。ほんとに。
裕輝は、最近の引き継ぎベストでfrやってたしね。
100の後半保たない野郎の実力を遺憾なく発揮しました。
こういう練習繰り返せば、耐えられるようになってくるのかな😢
突然ですが、陽平さん！激アツ引退ブログさっき読みましたよ！！
この時期だからこそ、大学水泳を悔いなく終われるようにおよぎましょーね！
自主練たのしぃぃぃぃなぁあぁぁあぁぁ💢
それでは💢
新入生歓迎。DMお待ちしてます。
