10/4 練習メニュー

2年佐藤です。

プルでは大きく泳いでしっかり水をつかむことができました。
200IMの調子が悪かったのですが、その後のスイムではプル同様大きく泳いで調子が戻りました。
スタート後のドルフィンが調子が良かったので、来週の試合で上手く使えるといいです。