ycuswim’s diary

横浜市立大学水泳部のブログです

5/17 練習メニュー

3年佐藤です‼︎

50*6 pull hardはタイムを落とさずにいけたのでよかったです‼︎若干腕が重かったのでもう少しピッチを上げてもよかったかな〜と思いました。
200*3の後の50*4は割と高めのdesができました。ターン後の加速とキックを意識して泳げたのでいい感じでいけました‼︎